No podemos evitar las malas experiencias y los momentos tristes o negativos, pero somos capaces de ampliar nuestra perspectiva para apreciar todo lo agradable que vivimos cada día. Las experiencias estéticas se viven en cualquier situación: desde observar una pintura o escuchar una canción, hasta salir a caminar o reír con amigos. Reconoce lo que te hace feliz, despierta tus sentidos y emociones, y disfrútalo :)
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